Хохлома
Художник М. Касьянова
Чтобы выглядеть бодрой и красивой, нужно каждый день: тратить 10 минут на утреннюю зарядку;
совершать часовую прогулку пешком;
принимать холодный душ или делать обтирание холодной водой;
утром и вечером чистить зубы;
по вечерам снимать косметику и тщательно умываться кипяченой водой;
смазывать вечером лицо и шею питательным кремом, осторожными движениями «вбивая» его в кожу;
не забыть перед сном снять излишки крема;
смазывать смягчающим кремом руки, массируя пальцы будто натягиваешь тугую перчатку;
энергично расчесывать щеткой волосы во всех направлениях;
каждую неделю делать маникюр.
Вот несколько «маленьких тайн», которые помогут вам выглядеть бодрой и красивой…
В. Николаев, врач
Смотрю на даты я
И каждый день листаю
Листки календаря
Взволнованной рукой.
Я по два их
Порою отрываю,
Чтобы скорее
Встретиться с тобой.
Вс. Антонов
ПОДЕЛИТЕСЬ ЗАПИСЬЮ
Вы можете помочь нашему сайту найти новых читателей и рассказать о том, сколько интересного и полезного есть на листках отрывных календарей, размещенных у нас на сайте. Делитесь ссылками на наш сайт и на понравившиеся страницы нашего сайта в своих социальных сетях. Любая ваша ссылка важна для нас. Подписывайтесь на нас в социальных сетях (ссылки на наши соцсети в правой колонке сайта).
Материалы на нашем сайте размещены для некоммерческого использования в социальных, общественно полезных, научных, учебных, информационных целях.
Посмотрите ещё:
