22 марта 1984-го года — Календарь для женщин

Отрывной календарь для женщин 1984-го года

Лес зимой
Художник А. Шовкуненко

21 марта исполнилось 100 л е т со дня рождения А. А. Шовкуненко (1884 — 1974), украинского советского живописца и графика.

Самые целебные лекарства

…На термометре—минус двадцать, а с заснеженный двор выбегают на физзарядку мальчишки в трусах и кедах, девочки в тренировочных костюмах. Так в Рыбинской (на Верхней Волге) средней школе-интернате № 2 начинается день.
А когда-то здесь не знали, как воевать с болезнями: изоляторов не хватало. Тогда и решено было начать закаливание детей. Прохладный душ, обтирания по пояс, мытье ног холодной водой. Потом разрешили ребятам, кроме первоклассников, ходить без пальто из корпуса в корпус, делать зарядку на улице. Через 12—15 минут упражнений и бега на свежем воздухе ребята возвращаются в помещение. И так каждое утро в любую погоду. Именно с закаливания и началось привлечение ребят к спорту. Сегодняшний школьный двор — микростадион: брусья, турники, хоккейная, волейбольная и баскетбольная площадки, спортивный зал, крытый пятидесятиметровый тир. И все это воспитанники интерната сделали своими руками.
К. Хромова

Гимнастика есть целительная часть медицины.
ПЛАТОН

 

21 марта 1984-го года — Календарь для женщин

23 марта 1984-го года — Календарь для женщин

ПОДЕЛИТЕСЬ ЗАПИСЬЮ